Glinster in my grysheid

R175.00

Die glinster in my grysheid is ’n praktiese gids wat algemene uitdagings geassosieer met veroudering op gemaklike manier aanspreek, byvoorbeeld:
Aanpassing by verandering
Negatiwiteit
Depressie
Eetgewoontes
Afname in energievlakke
Geheueverlies
Vrees vir val
Kinders en kleinkinders wat verskillende prioriteite en leefstyle handhaaf
Hantering van gevoelens van waardeloosheid
 
Prente illustreer bewegings en tegnieke duidelik, wat dit eenvoudig en gebruikersvriendelik maak.
In die boek is ’n Mind Moves-plakkaat ingesluit wat Mind Moves-oefeninge wat bogenoemde uitdagings aanspreek bymekaar groepeer .

Category:

Additional information

genre

Nie-fiksie

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Glinster in my grysheid”

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde word met * aangedui